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了解奥运举重的基本知识

2016年7月30日上午11:50发布
2016年7月30日上午11:50更新

菲律宾马尼拉 - 人类经常高度重视体力。

来自古老的狂欢节景点,如高级前锋 - 一个人“向上走”,砰砰砰砰砰砰砰砰砰砰砰地响起酒吧的钟声 - 和手臂摔跤休闲游戏的 ,人类长期以来一直迷恋于身体的力量可以走多远。

在每4年举办一次世界上最负盛名的体育赛事中,有一项运动以有组织的方式测试人体力量的极限:奥运举重。

一个简短的历史

举重在1896年的第一届现代奥林匹克运动会上首次亮相,虽然它可以 1891年的马戏团和伦敦的国际比赛,一个名叫Levy Lawrence Edward的人被为“业余冠军举重运动员”。世界。”

在这项运动的奥运会首演后,它在未来几年内进出了阵容。 举重的早期变化以单手或双手举起为特征。 这些天,有两个标准升降机:抓举和挺举。

1905年,国际举重联合会(IWF)成立,几十年来各种国际比赛兴起。 到2000年,妇女被允许参加奥运举重比赛。

升降机

奥运举重有两种类型的升降机。 两者都是竞争的一部分,必须完成才能获胜。

抢夺

抓举是第一次举升,其特点是在举杠铃时有一个流体运动。 运动员必须在连续运动时将重量从地板上抬到两臂的最大范围内。 运动员必须保持最后的姿势。

2.清洁挺举

这个升力由两个动作组成,第一个是干净的,运动员将杠铃从地板抬起到他或她的肩膀或锁骨,在一个连续的运动中,它停在那里。 在尝试挺举之前,举重者可以恢复片刻并调整他或她的抓地力。

这个混蛋最终会使杠铃顶上,弯曲腿和手臂,然后将手臂拉伸到全长并将脚返回到同一水平线。

直到1973年,第三部电梯,称为清洁和压力机,被列入比赛。 升力跟随相同的运动与清洁,但当它来到压力机时,运动员应该举起杠铃顶上而没有腿的运动。

你怎么赢?

像任何其他强度竞争一样,前提是尽可能提升最重的重量。

然而,当谈到奥运举重时,它的结构和技术比简单地堆放在重量板上更多。

基本如下:

  1. 根据IWF网站的说法,在比赛前两小时进行称重。
  2. 为了获胜,运动员需要能够在两次抓举和挺举中提升最重量。
  3. 参与者,分类为体重等级,为他或她指定的游戏顺序吸引了很多。 当运动员到达时,他或她必须前往比赛区域。
  4. 要进行的第一次升力是抢夺。 每个参与者将有3次尝试此次升降机,尝试记录最重的成功举重记录官方得分记录。
  5. 如果连续尝试,运动员将有1分钟完成升力,2分钟完成升力。
  6. 在所有运动员完成3次抢夺尝试之后,将按照相同的格式在比赛的干净和挺举部分之前进行10分钟的休息。
  7. 与第一次举升相似,参赛者在3次尝试中举起的最重的举重将被记录为清洁和挺举比赛的官方比分。 然后将该分数添加到抓举的分数中,总数对应于运动员的最终分数。 总得分最高的运动员获胜。
  8. 在某些情况下,运动员可能无法完成抓举或干净挺举的尝试升力。 对于每次尝试,裁判发出白光指示成功完成升力,并记录得分。 红灯表示升降失败,并且没有记录得分,现在将成为无效升力。
  9. 当运动员在每次升降机的每次尝试中前进时,杠铃将装载较重的重量板。 根据IWF,“任何成功尝试同一运动员后的自动进展必须至少为1公斤。”
  10. 如果在最终得分中存在平局,则获胜者将是体重较轻的举重运动员。

男性有8种体重,如下:56公斤,62公斤,69公斤,77公斤,85公斤,94公斤,105公斤和+105公斤。

虽然女性有7种体重,如下:48公斤,53公斤,58公斤,63公斤,69公斤,75公斤和+75公斤。

比赛结束后,IWF根据其反兴奋剂政策进行兴奋剂检查。

我们有菲律宾举重运动员吗?

菲律宾近年来在举重方面取得了成功,同样的奥运选手一路领先。

竞争该国的两名举重运动员是Hidilyn Diaz和Nestor Colonia。

来自三宝颜市的25岁迪亚兹正在进入她的第三届奥运会,希望她最终能获得一枚20年来一直未能获得奖牌的奖牌。 参加2008年和2012年奥运会的迪亚兹正在接近她作为更好的准备和更成熟的运动员的第三枪,知道这可能是她的最后一次。

24岁的内斯特·科洛尼亚(Nestor Colonia)和三宝颜市(Zamboanga City)正在里约热内卢举办奥运会。 他是2015年世界举重锦标赛和2016年亚洲举重锦标赛的铜牌得主。 由于无法在2014年亚运会上取得成功的记录,他在2015年的亚洲倾斜中获得了金牌。

在他最近的国际成功之后,人们对科洛尼亚抱有期望,他决心迎接它到来的那一刻。

这两位运动员自去年以来一直在为奥运会做准备,上个月参加了在中国的训练营。 他们的培训经过数周的精心设计和计划,包括某些日子的繁重工作以及介于两者之间的简短实践。 也有几天游泳来舒缓肌肉,并且几乎总是在练习后进行按摩。

我们注意哪些国家/地区?

中国拥有世界锦标赛最多的金牌数为165,而前苏联则获得151枚金牌,其次是保加利亚的79枚金牌。

中国以19枚金牌,13枚银牌和1枚铜牌夺得2015年世界锦标赛奖牌榜,而俄罗斯则以6枚金牌,7枚银牌和5枚铜牌位居第二。 和朝鲜有4枚金牌,4枚银牌和4枚铜牌。

在2014年版中,中国,朝鲜和俄罗斯在总奖牌数上登上领奖台。

然而,在奥运会开幕前一周,国际妇女在7月30日星期六举重运动员,俄罗斯希望更多的举重成功受到了重大打击。

禁止举重运动员是俄罗斯在其兴奋剂丑闻之后已经失去光泽的声誉的另一个打击,截至本文撰写时,大约有117名俄罗斯运动员被禁止参加奥运会。

在2016年里约奥运会上,迪亚兹和科洛尼亚将在8月7日星期日(8月8日星期一,马尼拉)打破该国的奖牌干涸。 - Rappler.com

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